Neurosciences | Faire tomber les neuro mythes : Nous n’utilisons que 10% de notre cerveau | EPISODE 1
Temps de lecture : 3 minutes Un des mythes les plus répandus sur le cerveau est que nous n’utilisons que 10% de notre cerveau tandis que les 90% restant se la coulent douce dans leur coin, en attente d’être déverrouillés par nous ne savons quelle astuce magique. Ce mythe a notamment été entretenu par le […]
Pourquoi procrastiner au travail peut aussi être un atout
Temps de lecture : 5 minutes Si vous vous reconnaissez dans 3 ou plus des affirmations suivantes, je vous conseille fortement de lire cet article : Vous avez loupé la date d’inscription sur les listes électorales Vous vous retrouvez en rade de papier toilette car les rayons ont été vidés pendant que vous vous répétiez […]
Conseils d’astronaute pour mieux vivre son confinement : Michel TOGNINI nous parle confinement et liberté
Michel Tognini, astronaute, est l’un des 10 français à être allés dans l’espace. Après avoir été pilote de chasse, ingénieur officier et pilote d’essai, Michel Tognini s’est porté volontaire pour être astronaute. En 1986, il commence son entraînement et effectue un premier vol dans l’espace en 1992, puis un deuxième vol en 1999 avec la […]
Une journée type avec nos biais cognitifs
Temps de lecture : 5 minutes Il est 6h30, vous vous levez, allumez la radio et faites votre café tout en écoutant les news du matin. (Bon ok, le réveil était plus vers 7H30). Vous entendez l’animateur radio annoncer que ce weekend, un chien a mordu une petite fille au visage. Instinctivement vous pensez “Encore […]
Comment optimiser votre quarantaine
Temps de lecture : 4 minutes Allez, les enfants sont à présent H24 à la maison mais on ne va pas se laisser abattre ! Certes, les moments de quarantaine peuvent être vécus difficilement, mais ils ont aussi quelques atouts et notamment celui d’avoir du temps à passer pour soi plutôt que dans les métros. […]
2020, et si vous passiez aux neurosciences au travail ?
Temps de lecture 5 min Selon les experts de chez Gartner, les neurosciences et plus particulièrement les neurotechnologies ne seront pas démocratisées avant au minimum une décennie. Bon. Nous allons tenter d’accélérer un peu les choses avec cet article. Ce serait trop bête de perdre 10 ans. LES NEURO QUOI ? Pour déblayer le terrain, […]
Comment un monde V.U.C.A peut entraîner un stress chronique et comment le contrer ?
Temps de lecture : 5 min Volatilité. Incertitude. Complexité. Ambiguïté. Nous ne parlons pas de vos bonnes résolutions pour 2020, mais bien du contexte dans lequel les entreprises se développent aujourd’hui. Cet acronyme V.U.C.A a été introduit dans les années 90 pour décrire la période d’instabilité qui suivi l’effondrement de l’Union Soviétique. Aujourd’hui, nous l’utilisons […]
Ce que les neurosciences nous apprennent sur la transe chamanique
Temps de lecture : 5 min Le 30 octobre prochain sort au cinéma le film « Un monde plus grand » adaptation cinématographique de l’histoire de Corine Sombrun. Devenue chamane, Corine Sombrun s’interroge sur les changements neurologiques se produisant en état de transe. Depuis une dizaine d’années, nos sociétés occidentales essayent de comprendre la transe […]
Ventre & Cerveau l Exploration d’une relation passionnelle
Temps de lecture : 10 min Le ventre, notre deuxième cerveau. Les recherches à son sujet sont aujourd’hui si nombreuses que nous ne pourrons toutes les aborder dans cet article. Cependant, nous avons à coeur de vous parler de ce deuxième cerveau et de l’impact parfois sous-estimé qu’il peut avoir dans notre vie. Nous allons […]
Stress : Les pouvoirs de votre perception
Temps de lecture : 3 min Le stress, élu ennemi numéro 1 de la santé publique. Et pourtant, saviez-vous qu’en réalité, c’est votre perception du stress qui a un impact sur votre santé ? Plusieurs études démontrent que le stress n’est réellement mauvais pour vous que si vous croyez que c’est le cas. En voici […]
